تحتل الحلبة أهمية خاصة لدى النساء نظرًا لفوائدها المتعددة لصحة المرأة والعناية بجمالها، فالحلبة مرتفعة القيمة الغذائية، ويمكن استخدامها بالعديد من الطرق لجني فوائدها الجمالية، تابعي المقال التالي لمعرفة فوائد الحلبة للبشرة . فوائد الحلبة للبشرة علاج حب الشباب بذور الحلبة لها  فوائد قيمة في علاج حب الشباب في سن المراهقة، حيث تساعد خصائصها المضادة للالتهاب، والمطهرة، والمهدئة على شفاء الأمراض الجلدية بما في ذلك الأكزيما، والخراجات، والبثور المليئة بالقيح. الحفاظ على الجلد من العدوى الحلبة مدرة للبول وتعمل على التخلص من السموم من خلال الجهاز الهضمي بدلاً من الجلد حيث يمكن أن تسبب الشوائب العدوى، وبذلك تحافظ الحلبة على صحة البشرة.

التخلص من بقع الجلد يمكن صنع كمادات من مسحوق بذور الحلبة للتخلص من بقع البشرة، وذلك عن طريق  خلط ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الحلبة  بماء دافئ، ثم نقع قطعة قماش في هذا المزيج ووضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة. الحلبة مضادة للالتهابات يمكن تهدئة حالات الجلد المتهيجة من خلال التطبيق الخارجي للحلبة على الجلد، واستخدامها أيضًا لعلاج الجروح نتيجة لخصائصها المضادة للإلتهابات. فوائد زيت الحلبة للبشرة الاستخدام الموضعي لزيت الحلبة مفيد في علاج الجلد المتهيج والدمامل، كما يمكن أن يؤدي تطبيق بضع قطرات من هذا الزيت على المنطقة المصابة بحب الشباب إلى تسريع عملية الشفاء والحماية من المزيد من العدوى. الفوائد الصحية الأخرى للحلبة جيدة للأمهات المرضعات. تقلل من انزعاج الحيض. تقلل من أعراض سن اليأس. تخفض مستويات الكوليسترول. تقلل من المخاطر القلبية الوعائية. تتحكم في مرض السكري. تخفف التهاب الحلق. تخفف الإمساك. تعالج مشاكل الكلى. تمنع سرطان القولون. تقمع الشهية.

نصيحة مهمة قبل القيام باستخدام أي شكل من الحلبة سواء كمشروب أو كبسولات أو موضعيا على البشرة يجب استشارة الطبيب أولا لتقييم الحالة، فكل حالة تختلف عن الأخرى، كما يفضل معرفة أضرار الحلبة وآثارها الجانبية في حالات معينة.

قد يهمك ايضا :

تمارين رياضية لتنشيط الدورة الدموية وتساعد في تقوية العضلات

شوربة العدس.. الفوائد وطريقة التحضير