الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT06:21:12
آخر تحديث GMT06:21:12
نادي "هجر" السعودي يكثف التدريبات اللياقية للفريق
نادي "هجر"
الرياض – العرب اليوم
ركز مدرب الفريق الأول لكرة القدم في نادي "هجر" المونتنيجري نيبوشا خلال اليومين الماضيين من معسكر الفريق الإعدادي للموسم المقبل المقام حاليًا في تركيا على النواحي اللياقية المتنوعة، سعيًا منه إلى رفع المعدل اللياقي للاعبيه، وإخضاعهم إلى تدريبات بالكرة في مساحات معينة تعتمد على الضغط على حامل الكرة.
وأجرى المدرب تقسيمة على ثلثي الملعب طبق خلالها عددًا من الجمل التكتيكية وفي نهاية التدريبات تم تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين، ضمت الأولى المدافعين فيما ضمت الثانية لاعبي الوسط والمهاجمين، و طبقت كل مجموعة عددًا من التدريبات التكتيكية الخاصة فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس.
- الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير GMT 21:06 2021 الفيصلي يبحث عن الفوز الأول أمام الهلال بعد 20 مواجهة في الدوري السعودي
- الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير GMT 15:03 2021 التعادل الإيجابي 1-1 يحسم الشوط الأول بين التعاون و ضمك
- الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير GMT 19:55 2021 الشباب يفرط في صدارة الدوري السعودي بتعادل إيجابي ضد الفيصلي
- الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر GMT 16:31 2020 حمد الله يغيب عن النصر السعودي أسبوعين بسبب الإصابة في العضلة الضامة
- الأحد ,19 تموز / يوليو GMT 01:30 2020 يعتبر أحد أقطاب الدوري السعودي وعميد أندية الخرج والكيان النموذجي
- الخميس ,09 تموز / يوليو GMT 12:25 2020 نادي الشباب قدَّم عشرات الموهوبين للكرة السعودية والأجدر دائمًا لتحقيق البطولات
GMT 18:16 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
فريق الفيصلي يهزم فريق الباطن بهدفين في الدوري السعوديGMT 21:06 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
الفيصلي يبحث عن الفوز الأول أمام الهلال بعد 20 مواجهة في الدوري السعوديGMT 15:03 2021 الإثنين ,25 كانون الثاني / يناير
التعادل الإيجابي 1-1 يحسم الشوط الأول بين التعاون و ضمكGMT 19:55 2021 الثلاثاء ,19 كانون الثاني / يناير
الشباب يفرط في صدارة الدوري السعودي بتعادل إيجابي ضد الفيصليGMT 16:31 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
حمد الله يغيب عن النصر السعودي أسبوعين بسبب الإصابة في العضلة الضامةGMT 21:35 2020 الثلاثاء ,18 آب / أغسطس
إقالة كارينيو من تدريب الوحدة بعد الخسارة من النصر السعوديGMT 01:30 2020 الأحد ,19 تموز / يوليو
يعتبر أحد أقطاب الدوري السعودي وعميد أندية الخرج والكيان النموذجيGMT 12:25 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
نادي الشباب قدَّم عشرات الموهوبين للكرة السعودية والأجدر دائمًا لتحقيق البطولاتوفد سعودي رفيع يزور دمشق لتعزيز الشراكة الاقتصادية والاستثمارية مع سوريا
الرياض - السعودية اليوم
وصل إلى العاصمة السورية دمشق، اليوم السبت وفد سعودي، برئاسة وزير الاستثمار خالد بن عبدالعزيز الفالح، في مستهل زيارة رسمية تهدف إلى تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري بين المملكة وسوريا، ودفع الشَّراكات الثنائي...المزيدمي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و توجه الشكر لفريق عمل
القاهرة - السعودية اليوم
إحتفلت الفنانة مي عمر بنجاح الإعلان الدعائي لمسلسل "الست موناليزا" والذي تم طرحه خلال الفترة الماضية، كما أنها وجهت الشكر لفريق عمل المسلسل مُتمنية أن ينال إعجاب الجمهور. مي عمر توجه الشكر لفريق عمل مسلسل "ا...المزيدثقب أسود فائق الكتلة يواصل إطلاق مواد بسرعة عالية بعد ابتلاع جرم سماوي صغير
واشنطن - السعودية اليوم
يراقب العلماء سلوك ثقب أسود فائق الكتلة يظهر سلوكاً غير معتاد للغاية بعد التهام جرم سماوي. وباستخدام التلسكوبات الراديوية في نيو مكسيكو وجنوب أفريقيا بشكل أساسي، يراقب العلماء الثقب الأسود الموجود في مركز مجرة بع...المزيدمفتي عام المملكة يكلف أعضاء هيئة كبار العلماء بالفتوى في مناطق المملكة
الرياض - السعودية اليوم
كلف سماحة مفتي عام المملكة رئيس هيئة كبار العلماء الرئيس العام للبحوث العلمية والإفتاء الشيخ الدكتور صالح بن فوزان الفوزان، عددًا من أصحاب المعالي والفضيلة أعضاء هيئة كبار العلماء بالفتوى في مناطق المملكة، اس...المزيد
GMT 01:30 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز تدعم مستهدفات رؤية المملكة 2030 وتنمية القدرات البشرية الوطنية
GMT 11:26 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
غوتيريش يدين التفجير الانتحاري الدامي بمسجد في باكستان
GMT 13:27 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
الصحفي السوداني المقداد يفوز بجائزة أفضل صحفي جديد لعام 2025
GMT 13:02 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
المسار النووي والضغط العسكري يهيمنان على محادثات واشنطن وطهران رغم أجواء إيجابية
GMT 01:17 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
المديرية العامة لحرس الحدود في منطقة الرياض تختتم معرضها التوعوي وطن بلا مخالف
GMT 23:56 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
السعودية ترفض "الادعاءات" القطرية بعرقلة قدوم مواطنيها لأداء الحج والعمرة
GMT 19:23 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
أفضل وأرقى المنتجعات في العالم للاستمتاع بالتزلج
GMT 09:11 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
"غوغل" يحتفل بذكرى ميلاد ستيفن إروين
GMT 16:08 2018 الأربعاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
موقف جديد لواشنطن بشأن بقاء الأسد على عرش السلطة
GMT 13:50 2018 الإثنين ,30 إبريل / نيسان
ترافيرت يشدد على أهمية الاهتمام بالشباب المزارعين
GMT 09:29 2017 الأحد ,03 كانون الأول / ديسمبر
كلية الشريعة بجامعة أم القرى تنظم ندوة "العمل في المسجد الحرام"
GMT 20:16 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
المستهلكون لا يحبذون ركوب السيارات ذاتية القيادة
GMT 10:04 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
إليك أبرز المعالم في "تبوك" السعودية التي تستحق الزيارة
GMT 15:02 2020 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
ميرا ضاهر تُؤكّد بذلها مجهودًا كبيرًا لتسهيل عودة اللبنانيين من إيطاليا إلى بلادهم
GMT 20:48 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
تفاصيل كتاب حكايات الولاد والأرض لتخليد ذكرى الشهداء
GMT 18:15 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
4 سيارات إطفاء للسيطرة على حريق كسارة بلاستيك بالقليوبية
GMT 01:14 2019 السبت ,29 حزيران / يونيو
إليسا تُغازل شركة "روتانا" للصوتيات والمرئيات بتغريدة لها
GMT 23:33 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو
الاتحاد السعودي يتوصل إلى اتفاق مبدئي مع عبد الفتاح آدم
GMT 09:30 2019 الجمعة ,26 إبريل / نيسان
أسبوع واعد بالخير والتطورات الجيدة والغنية
GMT 18:43 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
الإسماعيلى يعلن جاهزية محمد مجدى لمواجهة إنبى
GMT 16:18 2019 الجمعة ,15 آذار/ مارس
الرسائل الخطيرة التي تركها قاتل المصلّين في نيوزيلندا
GMT 22:31 2019 السبت ,05 كانون الثاني / يناير
تعرفي على طريقة تبييض الأسنان بواسطة حبات الفراولة
GMT 22:59 2018 الإثنين ,10 كانون الأول / ديسمبر
قناع الموز السحري في سن الثلاثين لبشرة خالية من التجاعيد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
