النصر يواصل تدريباتة في معسكره في تركيا

اجرى الفريق الكروي الاول بنادي النصر تدريباته اليوم في معسكره بتركيا على فترتين صباحية في صالة الحديد اقتصرت على تدريبات لياقية وتمارين تقوية باستخدام عدة اجهزة متنوعة، بعدها توجه اللاعبين للمسبح والجاكوزي والسونا، وشارك عدد منهم في تمرين خفيف بكرة السلة.

في حين بدأت الفترة المسائية باجتماع للمدرب جوميز مع اللاعبين، بيت فيه ملاحظاته الفنية على المباراة الودية الاولى، تلا ذلك جري حول الملعب قسم بعده اللاعبين لثلاث مجموعات كل مجموعة تلعب بكرة الطاولة بالقدم والراس.

اوعز بعدها لمجموعتين بلعب مناورة على جزء صغير من الملعب، في حين تؤدي المجموعة الثالثة تمارين لياقية وتتبادل المجموعات في بينها.

ثم قسم الفريق لمجموعتين ضمت المجموعة الاولى اللاعبين الذي شاركوا في مباراة الأمس، حيث اكتفوا بتمارين الإطالة وتفكيك العضلات، في حين ضمت المجموعة الثانية اللاعبين الذي لم يشاركوا في المباراة، حيث اجرى لهم مناورة على نصف الملعب.

وكثف مدرب الحراس عبدالغني فهمي تدريباته لحراس المرمى والتي اشتملت على تمارين لسرعة رد الفعل، وكذلك التصدي على التسديدات القوية من كافة الزوايا، وايضا تدريبات على الكرات العرضية.

ولم يشارك خالد الغامدي في تدريبات اليوم لحصوله على إزن من الجهاز الطبي بالراحة الطبية.