س/ هل يجب التوجه إلى الطبيب عند الشعور بأي ألم في الركبتين، أم أن هنالك بعض الأشياء التي يمكن فعلها قبل التوجه إلى الطبيب؟

ج/ ليست كل الام الركبتين تتطلب التوجه الفوري إلى الطبيب، إلا اذا كان نتيجة لحادث (سقوط، إصابة وغيرها)، أدى إلى حصول تغير حاد عن الحالة الأساسية، مثلًا: شخص لم يعان من قبل، إطلاقا، من ألم في الركبة، قام بحركة حادة خلال المشي، الركض أو الركوع على الركبة، وبعد ذلك يبدأ بالمعاناة من الام، تورم، صعوبة في الدوس أو الحركة. في هذه الحالة، يوصى بالتوجه إلى طبيب مختص لكي يتم تشخيص المشكلة ومعالجتها. وفي المقابل، فإن الالام التي تستمر لمدة طويلة جدًا بدون أي حادث قبل بدء الألم، بدون تورم، بدون تقييد في مجال الحركة أو صعوبة في الدوس، فإنها لا تستدعي إجراء فحص فوري وإنما من الممكن معالجتها بواسطة تناول مسكنات الالام، الخلود إلى الراحة والتوجه إلى معالج طبيعي مؤهل لكي يتم تقييم الحالة والعلاج.