الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:15:39
آخر تحديث GMT20:15:39
البيض الأومليت بالخضار لإفطار صحي وشهي بطريقة الشيف راشيل
البيض الأومليت بالخضار
القاهرة - العرب اليوم
الإفطار من الوجبات الرئيسية التي يجب الاهتمام بها، وعدم تخطيها كونها عنوان نشاط وحيوية اليوم بأكمله، الشيف راشيل كارتر تقدم لنا طريقة عمل أومليت الخضراوات الشهي بأقل التكاليف وأسهل الخطوات.
المقادير:
5 بيضات، 2 معلقة شبت مفروم، معلقة زيتون فيليه مقطع، معلقة جبنة رومى مبشورة، 2 معلقة فلفل ألوان مقطع، معلقة بصل مفروم، طماطم مكعبات، ملح وفلفل أسود، نصف معلقة بيكنج بودر، معلقة صغيرة كزبرة ناشفة.
الطريقة:
- نضرب كل الخضار مع البيض والجبنة المبشورة جيدا في بولة بالشوكة.
- نسخن الطاسة وبها معلقة زبدة أو معلقة زيت.
- نسوي الأومليت بالطريقة المعتادة هتلاقوا الأومليت.
- ستلاحظي أن حجمه تضاعف بسبب البيكنج بودر.
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:10 2026 الصين تعاقب 73 شخصًا مدى الحياة وتغرّم 13 ناديًا في الدرجة الأولى لتورطهم في فساد وتلاعب بمباريات كرة القدم
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:07 2026 عاصفة شديدة تعرف بالقنبلة الإعصارية تتجه نحو نيويورك مهددة بمزيد من الثلوج وانخفاض الحرارة
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:03 2026 المبعوث الأميركي ستيف ويتكوف يعلن تقدما هائلا في المفاوضات الثلاثية للتسوية في أوكرانيا
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 19:01 2026 إيران تعلن تدريبات عسكرية بإطلاق نار حي في مضيق هرمز وتثير مخاوف على الملاحة العالمية
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 18:56 2026 دور السينما في جنوب أفريقيا تسحب فيلماً وثائقياً عن ميلانيا ترامب قبل عرضه العالمي
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 18:52 2026 الأمن الداخلي في دمشق يلقي القبض على قاتلة الفنانة هدى شعراوي ويكشف تفاصيل الجريمة وجنسيتها
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 18:48 2026 ترامب يطلب من بوتين وقف استهداف كييف أسبوعاً واحداً وسط تصعيد عسكري وتصريحات لافتة في اجتماع حكومي
- الخميس ,29 كانون الثاني / يناير GMT 18:44 2026 الاتحاد الأوروبي يصنف الحرس الثوري الإيراني منظمة إرهابية في تصعيد غير مسبوق مع طهران
GMT 19:10 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
الصين تعاقب 73 شخصًا مدى الحياة وتغرّم 13 ناديًا في الدرجة الأولى لتورطهم في فساد وتلاعب بمباريات كرة القدم
GMT 19:07 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
عاصفة شديدة تعرف بالقنبلة الإعصارية تتجه نحو نيويورك مهددة بمزيد من الثلوج وانخفاض الحرارةGMT 19:03 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
المبعوث الأميركي ستيف ويتكوف يعلن تقدما هائلا في المفاوضات الثلاثية للتسوية في أوكرانيا
GMT 19:01 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
إيران تعلن تدريبات عسكرية بإطلاق نار حي في مضيق هرمز وتثير مخاوف على الملاحة العالمية
GMT 18:56 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
دور السينما في جنوب أفريقيا تسحب فيلماً وثائقياً عن ميلانيا ترامب قبل عرضه العالمي
GMT 18:52 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
الأمن الداخلي في دمشق يلقي القبض على قاتلة الفنانة هدى شعراوي ويكشف تفاصيل الجريمة وجنسيتها
GMT 18:48 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
ترامب يطلب من بوتين وقف استهداف كييف أسبوعاً واحداً وسط تصعيد عسكري وتصريحات لافتة في اجتماع حكومي
GMT 18:44 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
الاتحاد الأوروبي يصنف الحرس الثوري الإيراني منظمة إرهابية في تصعيد غير مسبوق مع طهران
الذهب يتخطى 5000 دولار للأونصة ويشعل سباق المستثمرين نحو الملاذ الآمن
واشنطن - السعودية اليوم
وصل سعر الذهب إلى مستوى قياسي جديد، متجاوزاً 5000 دولار للأونصة يوم الاثنين، مواصلاً بذلك صعوداً تاريخياً مع إقبال المستثمرين على هذا الأصل كملاذ آمن وسط تصاعد حالة عدم اليقين الجيوسياسي. وارتفع سعر الذهب الفوري بن...المزيد
"إكس" تخطط لتحذير المستخدمين من الصور المعدلة وماسك يلمّح للميزة الجديدة
واشنطن - السعودية اليوم
أثار الملياردير الأميركي إيلون ماسك موجة من الجدل بعد تلميحه إلى ميزة جديدة تعتزم منصة «إكس» إطلاقها، تهدف إلى وضع علامة تحذيرية على الصور المعدّلة، في خطوة قد تمثل تحولاً في تعامل المنصة مع المحتوى المضلل وا...المزيدمجمع الملك فهد يوزع مصحف المدينة للمكفوفين في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026
الرياض - السعودية اليوم
وزّع جناح وزارة الشؤون الإسلامية والدعوة والإرشاد، ممثّلًا بمجمع الملك فهد لطباعة المصحف الشريف، المشارك ضمن جناح المملكة في معرض القاهرة الدولي للكتاب 2026م، في دورته السابعة والخمسين، مصحف المدينة النبوية ال...المزيد
GMT 18:33 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
غوتيريش يحذر من هيمنة قوة واحدة ويدعو لاحترام القانون الدولي
GMT 17:53 1970 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
محمد بن زايد وبوتين يبحثان تعزيز الشراكة الإستراتيجية بين الإمارات وروسيا
GMT 18:52 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
ترمب يؤكد أن «حماس» كان لها دور كبير في استعادة الرهائن من غزة
GMT 18:16 2026 الخميس ,29 كانون الثاني / يناير
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان سنة أولى جواز
GMT 21:57 2016 الأحد ,17 تموز / يوليو
الشارقة الإماراتي يُعلن ضم الفنزويلي جيلمين ريفاس من الاتحاد
GMT 09:25 2023 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
ولي العهد السعودي يطلق شركة "اردارا" وباكورة مشاريعها "الوادي" قلب أبها
GMT 03:42 2018 الثلاثاء ,07 آب / أغسطس
نازحو الحـديدة في لحج بين لعبة الحرب ومآسي النزوح
GMT 22:01 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
تعرفي على خلطة بياض الثلج لـ تفتيح البشرة
GMT 22:32 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
محمد صلاح يقترب من الانضمام إلى ريال مدريد الإسباني
GMT 12:08 2018 الثلاثاء ,20 شباط / فبراير
دوقة كامبريدج كيت ميدلتون تكسر القواعد دعمًا لحركة "تايمز أب"
GMT 21:23 2018 الأحد ,11 شباط / فبراير
البنوك السعودية تعلن إعادة تسعير 23 ألف عقد تمويل عقاري بعد شكاوي "سيبور"
GMT 16:22 2017 الإثنين ,09 تشرين الأول / أكتوبر
ربّة منزل مصرية تجمع بين زوجيْن إرضاءً لضميرها
GMT 21:20 2017 الخميس ,25 أيار / مايو
نادي التعاون السعودي يعلن رحيل صقر عطيف
GMT 11:51 2016 السبت ,10 كانون الأول / ديسمبر
عبدالله العمراني يفتح النار على حكم مباراة النصر والشباب
GMT 10:27 2015 الأحد ,13 كانون الأول / ديسمبر
عادل بن أحمد الجبير يصل إلى إيطاليا
GMT 01:02 2017 الأحد ,23 إبريل / نيسان
إقصاء "أحمدي نجاد" من الانتخابات الرئاسية الإيرانية
GMT 20:14 2017 الأحد ,30 تموز / يوليو
نادي الدحيل يتعادل أمام قيصري سبور التركي وديًا
GMT 11:10 2016 الخميس ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
طوكيو تستضيف أول عرض لأزياء المحجبات
GMT 04:18 2016 الخميس ,07 إبريل / نيسان
ميريام فارس تؤكد سعادتها بفنها وعملها وزواجها وأمومتها
GMT 18:53 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير
قواعد الإتيكيت و أصول السلوك والتعامل في النادي الرياضي
GMT 02:47 2020 الجمعة ,17 إبريل / نيسان
ألوان ورق جدران تناسب جميع فصول السنة تعرفي عليها
GMT 07:44 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
غياب مفاجئ لأحمد موسي عن "صدى البلد"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك