نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك
آخر تحديث GMT18:40:39
 السعودية اليوم -

نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك

نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك
القاهرة ـ العرب اليوم

  يمكن أن تشكل البستنة هواية متميزة تدعم نموّك الشخصي وتساعد أطفالك على اكتشاف خبايا عالم النباتات المذهل، بينما تحافظين على التباعد الاجتماعي وتلزمين المنزل خلال هذه الفترة الحرجة! وإن كنت قلقة بسبب عدم توفّر المساحة الكافية، فاعلمي أنّ البستنة ليست مخصصة فقط لمن يملك قطعة أرض كبيرة وجميلة وينوي الاهتمام بها، إذ يمكنك الاستعانة بالعديد من الأغراض التي نستخدمها يومياً لزرع النباتات.

    قبل كل شيء، أنت بحاجة إلى التراب ولا يمكنك استبداله بأي مادة أخرى نظراً لأهمّيته القصوى. متى أصبح التراب بمتناول يديك، إليك بعض الأغراض التي يمكنك استخدامها كحاوية: علب عصير الفاكهة من الكرتون بعد إزالة القسم العلوي منها، مراطبين المربى، أوعية الزبادي الفارغة، كرتون البيض وكرتون ورق دورة المياه المتوفر بصورةٍ دائمة.

    اثني كرتون ورق دورة المياه إلى نصفين بالطول وقصّي حوالي 1 سنتم عند الطرف، ثمّ اطوي هذه الشقوق لتحصلي بالتالي على قاعٍ مغلق. وهكذا أصبحت الأواني جاهزة لتزرعي فيها ما يحلو لك! اسمحي لأطفالك بتزيين الكرتون!

    ماذا يمكننا أن نزرع إن لم يكن بوسعنا شراء البذور؟ افتحي رفوف خزانتك، فقد حان الوقت لنكتشف معاً مجموعة من الموارد التي لم تخطر يوماً في بالك. يمكنك زراعة الحمّص المجفف والفاصولياء المجففة والبصل الصغير (توضع الجذور في التربة) أو فصوص الثوم. يمكنك أيضاً زراعة بذور الفواكه والخضروات التي تشتريها للأكل.

 يمكنك زراعة بذور الاسكواش والطماطم وغيرها من الخضروات ولكن لا تتوقّعي أن تنتج نوعية الخضروات نفسها مثل تلك التي استخرجت منها البذور. يمكن أن تحدث تقلبات في الخضروات التي تحصدينها أو قد ينخفض معدل الإنبات إلى مستوياتٍ دنيا. لذلك من المهم التحقق من مصدر البذور وتجنّب إعادة زراعة البذور التي لا تخدم هذه الغاية.

    أصبحت الآن جاهزةً لتهتمّي بحديقتك الصغيرة! وفقاً لدراسة أجراها نظام الرعاية الصحية في جامعة نورث كارولاينا، تسهم البستنة في رفع مستوى السيروتونين وخفض الشعور بالقلق ومستويات الكورتيزول (هورمون الإجهاد) في الجسم، كما أنها وسيلةٌ رائعة للاستمتاع بها مع عائلتك في الظرف الراهن.

    أمّا إذا كنت تنشدين زراعة أنواع معينة من الفواكه والخضروات وكنت تبحثين عن بعض المعدات، فستجدين ضالّتك على موقع "تير دو موناكو" الذي يوفر متجراً إلكترونياً يضم وفرة من الخيارات بما فيها الفراولة والخضار الورقية والريحان والبقدونس والطماطم وغير ذلك!

    لا تنسي أنه يمكنك استخدام نباتاتك لأغراضٍ عدة. إليك بعض الأمثلة التي قد تشجعك على إنشاء حديقتك الخاصة:

    لا شكّ في أنّ الريحان نبتة استثنائية ويمكن استخدامها لصنع شاي الأعشاب الذي يحدّ من التوتّر والصداع النصفي.

    هل تعلمين أنّ أزهار القطيفة صالحة للأكل؟ كما أنّها تُضفي لوناً مُفعماً بالحياة على حديقتك وتسهم في درء الكثير من الآفات لا سيما تلك التي تصيب الطماطم.

    يمكن استخدام البقدونس أيضاً لصنع شاي الأعشاب الذي يساعدك على الحدّ من مشاكل الجهاز الهضمي كما أنه مضاد للأكسدة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا : 

أفكار لمنزل مثالي مليء بالطاقة والإيجابية خلال أزمة "كورونا"

إرشادات في الديكور لتجديد غرف المنزل اكتشفي منها ما يُناسب

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك نصائح وإرشادات لتزرعي خضرواتك وتهتمي بحديقتك بنفسك



إطلالات متنوعة وراقية للأميرة رجوة في سنغافورة

سنغافورة - السعودية اليوم

GMT 16:25 2019 الجمعة ,21 حزيران / يونيو

هيفاء وهبي تتصالح من أختها رولا يموت

GMT 10:55 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

إصابة 4 ضباط إسرائيليين إثر حادث سير شمال فلسطين

GMT 18:41 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

جي بي غبور أوتو تفوز بمسابقة شيري للمهارات الفنية في الصين

GMT 03:29 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

عمرو عبدالجليل "سعيد" بتجربة "سوق الجمعة" وراضٍ عنها

GMT 22:06 2014 الجمعة ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

صدور الدجاج بالكولا

GMT 14:12 2015 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

إدارة أزمة الرهائن

GMT 06:00 2015 الإثنين ,28 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أفضل 25 لعبة لـ"آي فون" و"آي باد"

GMT 08:11 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير

هكذا ودعت سوزان مبارك رئيس مصر الأسبق

GMT 15:43 2019 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

عقب تحرشها بالرجال في جدة فتاة الفيديو الشهير باكية "أنا آسفة"

GMT 13:00 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

برايان هوك يطالب بفرض عقوبات على جميع أنشطة إيران
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab