أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم
آخر تحديث GMT17:17:30
 السعودية اليوم -

أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم

أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم
القاهرة - العرب اليوم

المقادير:

10 حبات شمندر صغيرة مسلوقة ومقشرة أو كبيرة ومقطعة مكعبات كبيرة شوي
3/4 كوب جبنة فيتا طرية
1 ملعقة صغيرة زعتر
علبة أرضي شوكي مصفى ومقطع من النصف
ضمة جرجير

للصوص:
3 ملاعق كبيرة عصير ليمون
5 ملاعق كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة سكر
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود

طريقة التحضير:

1.      تخلط مقادير الصوص معا
2.      يفرد الجرجير بصحن التقديم
3.      نخلط الجبنة والزعتر ونكورها كرات صغيرة
4.      باستخدام أسياخ خشب ونضع بها حبة شمندر، كرة جبنة وقطعة أرضي شوكي ونضع الأسباخ فوق الجرجير
5.      نقدمها إلى جانب الصوص

   
alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم أسياخ الشمندر بالفيتا والأرضي شوكي للرجيم



GMT 10:49 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر

تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازية

GMT 10:46 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر

السلمون بالزبدة

GMT 10:43 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر

صدور الدجاج بالمشروم والكريمة

GMT 16:15 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

صينية أفخاذ الدجاج بالباربكيو

GMT 16:12 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

أصابع الدجاج المقلية

GMT 16:08 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير

المسقعة باللحم المفروم

GMT 13:04 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير

صينية لحم وبطاطس بالفرن

GMT 13:01 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير

دجاج مشوي بالتتبيلة الحارة

GMT 00:00 2016 الأحد ,03 تموز / يوليو

جلاش باليوسيفي والكريمة

GMT 18:09 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

هاجر عفيفي تشارك في مسلسل "ورد" رمضان 2021

GMT 07:46 2023 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر

العلاقات الجسدية في رواية غزة 87

GMT 06:08 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج العذراء الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 13:18 2023 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

مؤشرات الأسهم الأميركية تغلق على ارتفاع

GMT 04:07 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

أسباب توتر المرأة الدائم في الحياة الزوجية

GMT 05:17 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر

نصائح لقضاء وقت ممتع لمحبي السياحة في نيوزيلندا

GMT 21:59 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

خيانة الزوج تجعل الزوجة أقوى في علاقاتها المستقبلية

GMT 02:50 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

تعرف على مواصفات وسعر سيارة بي ام دبليو M3 CS
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon