الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT10:44:53
آخر تحديث GMT10:44:53
تناول الجزر والترمس بين الوجبات مفيد لمرضى السكري
القاهرة ـ وكالات
يقول الدكتور مغازى محجوب أستاذ الغدد الصماء والسكر بطب عين شمس قائلا: من الضرورى أن نعرف حقيقة هامة هى أن الجزر ليس مجرد خضراوات ولا يحتوى على مواد نشوية كثيرة فى الواقع إنه يحتوى على 9% من وزنه نشويات وهى نصف كمية النشويات الموجودة فى البطاطس والقلقاس.
وعلى هذا الأساس يجب أن يوضع فى الاعتبار أن الجزر يحتوى على مادة الكاروتين الصفراء التى يتكون منها فيتامين "أ" فى الأمعاء الدقيقة وقد تبين أن مرضى السكر لا يملكون القدرة على تحويل هذه المادة إلى فيتامين "أ" وهكذا تترسب فـى جلدهـم وتصبغه باللون الأصفر الذى يعطى المريض المنظر الشاحب الذى يزعجه.
ويشير أن الترمس غنى بالنشويات والبروتينات فهو يحتوى على 40% منها فى كل واحدة منه وهذه المواد تتحول فى الجسم إلى سكريات وبحساب قيمة الترمس مقارنة بالعيش اتضح أن ⅛ كيلو جرام من الترمس تعادل رغيفين ونصف من العيش.
- الجمعة ,10 تموز / يوليو GMT 09:08 2020 5 أعشاب ينصح بها خبراء الصحة لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض
- الأحد ,28 حزيران / يونيو GMT 07:58 2020 فوائد الأناناس على الصحّة ودوره في محاربة تلف الخلايا وتقوية العظام
GMT 18:50 2023 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
طرق طبيعية وفعالة للتخلص من آلام الظهر
GMT 11:47 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أطعمة عليك تناولها يوميًّا للحفاظ على القلب و البشرةGMT 11:43 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
القرنفل يساعد فى علاج العديد من الامراضGMT 11:40 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
البطاطا تفيد القلب والبشرة والخصوبةGMT 11:37 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السودانيGMT 11:34 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أبرز فوائد تناول السلطة الخضراء الغنية بالأملاح والمعادنGMT 09:08 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
5 أعشاب ينصح بها خبراء الصحة لتقوية المناعة والوقاية من الأمراضGMT 07:58 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
فوائد الأناناس على الصحّة ودوره في محاربة تلف الخلايا وتقوية العظاممجلس الوزراء يلغي المقابل المالي على العمالة الوافدة دعما لتنافسية الصناعة السعودية وتحقيق مستهدفات رؤية 2030
الرياض ـ السعودية اليوم
ضمن حزمة دعم تستهدف تحفيز تنافسية الصناعة السعودية، قرر مجلس الوزراء، المنعقد برئاسة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان بن عبد العزيز، أمس، إلغاء «المقابل المالي» على العمالة الوافدة في المنشآت الصناعية المرخّص...المزيدرحيل الفنانة سمية الألفي عن 72 عامًا بعد صراع مع المرض تاركة إرثًا فنيًا كبيرًا وحياة مليئة بالذكريات الفنية والشخصية
القاهرة - السعودية اليوم
ودعت الساحة الفنية العربية اليوم الفنانة سمية الألفي عن عمر ناهز 72 عاما بعد صراع مع المرض، لتلحق بحبها الأول الفنان فاروق الفيشاوي تاركة إرثا فنيا كبيرا وشاركت الفنانة سمية الألفي في عدد من الأعمال المصنفة كأيقونا...المزيدفيسبوك يختبر فرض رسوم على نشر الروابط الخارجية ضمن استراتيجية للتحول نحو الاشتراكات المدفوعة
واشنطن - السعودية اليوم
تجري "فيسبوك" اختبارا لنظام جديد قد يغير طريقة مشاركة المحتوى بشكل جذري، من خلال دراسة فرض قيود مالية على نشر الروابط الخارجية وقد يشكل هذا التغيير تحديا إضافيا لوسائل الإعلام والناشرين المعتمدين على المنصة ل...المزيدمتحف اللوفر يعلن إعادة فتح أبوابه جزئياً رغم استمرار الإضراب
باريس - السعودية اليوم
أعلن متحف اللوفر في باريس إعادة فتح أبوابه جزئياً، الأربعاء، رغم استمرار الإضراب، الذي صوّت عليه الموظفون في اجتماع الجمعية العامة في وقت سابق من اليوم، وفق ما أفادت الإدارة «وكالة الصحافة الفرنسية». وقال نا...المزيد
GMT 10:44 2025 الأحد ,21 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يعلن نيته زيارة نيويورك رغم تهديدات بالاعتقال استنادًا لمذكرة المحكمة الجنائية الدولية
GMT 06:28 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
طريقة عمل ستيك مشوي مع خضار سوتيه
GMT 14:44 2018 الأربعاء ,28 شباط / فبراير
رئيس نادي الفيحاء السعودي يوضح طموح الفريق
GMT 22:03 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الكشف عن تفاصيل اجتماع أمين سر القادسية مع صوماليا
GMT 18:21 2015 الإثنين ,06 تموز / يوليو
"مانشستر يونايتد" يسعى إلى الاستغناء عن روبن فان بيرسي
GMT 07:29 2016 الأربعاء ,28 أيلول / سبتمبر
العنف ضد الأطفال ذوي الإعاقة في المجتمع المحلي (خارج الأسرة والمؤسسات وأماكن العمل)
GMT 22:39 2016 السبت ,13 شباط / فبراير
حولي منزلك إلى مكان مليء بالحب في عيد العشاق
GMT 15:09 2024 الأربعاء ,17 كانون الثاني / يناير
ابنه البكر
GMT 02:06 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
حقيبة الظهر هي الخيار العصري للرجل الأنيق
GMT 04:55 2020 الجمعة ,13 آذار/ مارس
دُرَّة تردّ على سبب تأخُّر زواجها وتتحدَّث عن علاقتها بـ"نور الشريف"
GMT 20:28 2019 الثلاثاء ,15 تشرين الأول / أكتوبر
إصدار عقوبة قاسية على فريق اتحاد العاصمة الجزائري بعد أزمة مباراة المولودية
GMT 14:06 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر
السعودية تعلن إبرام اتفاقية تحكيم دولية تدعم تدفق الاستثمار وتسهيل الأعمال
GMT 17:13 2019 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
"ديلى ميل" تؤكد أن محمد صلاح لن يعتزل اللعب الدولي
GMT 20:17 2019 الجمعة ,26 تموز / يوليو
إيرادات "سبايدرمان العودة للوطن" تصل إلى 979 مليون دولار حول العالم
GMT 12:38 2019 الإثنين ,20 أيار / مايو
أمسية ثقافية رمضانية في جنين تعرض أفلامًا عن التاريخ الفلسطيني
GMT 08:42 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
تريزيجيه يعلن حصوله على وعد بالانتقال من "قاسم باشا"
GMT 17:56 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان
الاتحاد يواجه لوكوموتيف من أجل تحقيق الفوز الثالث في المجموعة
GMT 14:24 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
الفنان سعد الصغير يحل ضيفًا على برنامج "وشوشة"
GMT 20:36 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
بث مشترك ل 4 قنوات مصرية لنقل فعاليات القمة العربية الأوروبية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك