الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:13:08
آخر تحديث GMT12:13:08
المشى يحد من فرصة الإصابة بالزهايمر
المشى يحد من فرصة الإصابة بالزهايمر
القاهرة - العرب اليوم
أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعيشون في أحياء يشجع أهلها على ممارسة رياضة المشى قد تُمكن كبار السن من الحد تعرضهم لتدهور القدرات الإدراكية والذاكرة مع التقدم في العمر.
وأشارت الأبحاث إلى أن رياضة المشى تؤدى إلى نتائج أفضل، سواء بالنسبة للصحة الجسدية، مثل خفض كتلة الجسم وضغط الدم، أو الإدراك مثل الذاكرة بين كبار السن.
وشملت الدراسة 25 شخصا من كبار السن، يعانون من أعراض بسيطة من الزهايمر، بالإضافة إلى 39 شخصاً من كبار السن.
وأشارت المتابعة إلى أن رياضة المشى قد ساهمت بشكل فعال في تقليل حدة التراجع الإدراكي بين كبار السن، فضلا على تعزيز كفاءة الذاكرة بالمقارنة بكبار السن الذين لا يمارسون رياضة المشى بصورة منتظمة.
- الجمعة ,10 تموز / يوليو GMT 09:08 2020 5 أعشاب ينصح بها خبراء الصحة لتقوية المناعة والوقاية من الأمراض
- الأحد ,28 حزيران / يونيو GMT 07:58 2020 فوائد الأناناس على الصحّة ودوره في محاربة تلف الخلايا وتقوية العظام
GMT 18:50 2023 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر
طرق طبيعية وفعالة للتخلص من آلام الظهر
GMT 11:47 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أطعمة عليك تناولها يوميًّا للحفاظ على القلب و البشرةGMT 11:43 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
القرنفل يساعد فى علاج العديد من الامراضGMT 11:40 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
البطاطا تفيد القلب والبشرة والخصوبةGMT 11:37 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
هذه الأمراض لن تداهمك لو تناولت الفول السودانيGMT 11:34 2021 الأحد ,07 شباط / فبراير
أبرز فوائد تناول السلطة الخضراء الغنية بالأملاح والمعادنGMT 09:08 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
5 أعشاب ينصح بها خبراء الصحة لتقوية المناعة والوقاية من الأمراضGMT 07:58 2020 الأحد ,28 حزيران / يونيو
فوائد الأناناس على الصحّة ودوره في محاربة تلف الخلايا وتقوية العظاماكتمال تشغيل مشروع تقاطع الطريق الدائري الرابع مع طريق الملك فيصل قبل موعده
الرياض - السعودية اليوم
أعلنت الهيئة الملكية لمدينةمكة المكرمة والمشاعر المقدسة عن اكتمال تشغيل عناصر مشروع تقاطع الطريق الدائري الرابع مع طريق الملك فيصل (السيل) قبل موعده المخطط، ويعزز الإعلان من جاهزية الشبكة المرورية لخدمة السكّان و...المزيدهند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح في مناعة تجربة مؤثرة
القاهرة - السعودية اليوم
أعربت الفنانة هند صبري عن تأثرها الكبير بتجربة تعاونها مع الفنان أحمد خالد صالح في مسلسل «مناعة»، مؤكدة أن العمل حمل لها مشاعر خاصة نظراً لعلاقتها القوية بوالده الراحل خالد صالح، الذي سبق أن جمعتهما أعمال فني...المزيدالسعودي عمر ياغي يبتكر تقنية لاستخلاص المياه من الهواء لمواجهة أزمات الجفاف
واشنطن - السعودية اليوم
قال عالم الكيمياء السعودي الحائز على جائزة نوبل، عمر ياغي، إن اختراعه الجديد لاستخلاص المياه من الهواء يمكن أن يشكّل تحولًا نوعيًا في مواجهة أزمات الجفاف وانقطاع الإمدادات، خصوصًا في الدول الجزرية والمناطق المعر...المزيدتحقيق برلماني فرنسي يكشف إخفاقات منهجية وراء سرقة مقتنيات من متحف اللوفر
باريس - السعودية اليوم
خلص تحقيق برلماني فرنسي إلى أن «إخفاقات منهجية» سهلت سرقة مقتنيات تصل قيمتها إلى نحو 100 مليون دولار من متحف اللوفر في باريس، العام الماضي، ما يزيد الضغوط على مديرة المتحف لورانس دي كار. وقدم رئيسا التحقيق ألكس...المزيد
GMT 11:13 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
زيلينيسكي يصف انفجاري لفيف بأنهما عمل إرهابي سحفيف ووحشي
GMT 11:41 1970 الإثنين ,23 شباط / فبراير
إيران تحذر من اعتبار أي ضربة أميركية "عدواناً" وترامب يدرس توجيه هجوم محدود قد يتبعه تصعيد أوسع
GMT 12:47 2026 الأحد ,22 شباط / فبراير
الخطيب يحصد ثلاث جوائز دولية عن فيلمه الوثائقي أسوأ من القصف النووي قصة عائلة في الصمود
GMT 10:41 2026 الإثنين ,23 شباط / فبراير
الخارجية السعودية تؤكد احترام سيادة الكويت ووحدة أراضيها
GMT 18:18 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يحذرك من ارتكاب الأخطاء فقد تندم عليها فور حصولها
GMT 14:21 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
لا تُقدم على أي مغامرة مهنية فالوضع الحالي في غير مصلحتك
GMT 09:07 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
ارتفاع صادرات مصر من الأقمشة لـ 237.5 مليون دولار في الربع الأخير من العام المالي
GMT 05:08 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير
الإعصار جيتا يصل إلى نيوزيلندا الثلاثاء
GMT 16:23 2017 الإثنين ,10 إبريل / نيسان
المصارع كين يعلن ان اعتزاله في راسلمينيا من أفضل لحظاته
GMT 04:15 2016 الثلاثاء ,27 كانون الأول / ديسمبر
ميشيل أوباما السيدة التي أثارت إعجاب العالم
GMT 12:01 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
كيا تعدل Rio الشهيرة وتغير معالمها
GMT 01:08 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
الأمن الإيراني يعتقل ابن زعيم الحركة الخضراء المعارضة في طهران
GMT 09:50 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
تعرف علي موعد مباراة الأهلي والمقاولون العرب والقنوات الناقلة
GMT 11:19 2018 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
الاحتلال الإسرائيلي يعتقل 8 مقدسيين من بلدة العيسوية
GMT 18:30 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
فولكس واجن تحقق أرقام قياسية مذهلة منذ بداية عام 2018
GMT 03:10 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
الوهيبي يوضح من خلال "تعليم الرياض" أهمية محو الأمية
GMT 21:36 2018 الخميس ,12 تموز / يوليو
رسالة ماجستير في جامعة المنصورة عن أوضاع الزراعيين قبل ثورة يوليو
GMT 21:22 2018 السبت ,07 تموز / يوليو
طالب يخوض في صناعة الروبوتات بعد إنجاز الددكتوراه في فرنسا
GMT 13:29 2018 الثلاثاء ,05 حزيران / يونيو
دور الأجهزة الرقابية في وقاية المجتمع من الفساد
GMT 09:04 2018 الثلاثاء ,24 إبريل / نيسان
فواز القرني ينضم إلى معسكر المنتخب السعودي
GMT 04:38 2015 الأحد ,26 تموز / يوليو
عزام الدخيل يعزي "تعليم صبيا" في وفاة محمد الصلهبي
GMT 18:51 2017 الأربعاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الرمثا والفيصلي يواصلان التأهب لقمة الدوري الأردني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك