مشاكل وحلول

سر المشاكل العاطفية في فترة المراهقة

ترتبط فترة المراهقة بالعديد من المشكلات العاطفية، والتي قد تخلف العديد من الآثار السلبية في المستقبل؛ خاصة مع وجود عوامل تُفاقم من حدة المشكلات العاطفية لدى المراهقين. وفي دراسة أسترالية ترتبط فترة المراهقة بالعديد من المشكلات العاطفية، والتي قد تخلف العديد من الآثار السلبية في المستقبل؛ خاصة مع وجود عوامل تُفاقم من حدة المشكلات العاطفية لدى المراهقين. وفي دراسة أسترالية...المزيد

الرجال الأقل جاذبية أكثر قدرة على إسعاد شريكاتهم

كشفت دراسة حديثة، أجراها خبراء بجامعة فلوريدا الأمريكية، عن أن الرجل الأقل جاذبية يجعل شريكته أكثر سعادة مقارنة بالرجل الوسيم. الرجل الأقل جاذبية قادر على إسعاد زوجته وتوصل الباحثون إلى كشفت دراسة حديثة، أجراها خبراء بجامعة فلوريدا الأمريكية، عن أن الرجل الأقل جاذبية يجعل شريكته أكثر سعادة مقارنة بالرجل الوسيم. الرجل الأقل جاذبية قادر على إسعاد زوجته وتوصل الباحثون إلى...المزيد

زوجي ابن أمه

إن زوجي تحت سيطرة والدته، وكلما أطلب منه شيئاً يقول لي تحت أمرك، ولكن لا يعمل شيئاً. هو يحب أمه كثيراً ولا يهتم بي بقدرها. أنا لا أشكو من حبه إن زوجي تحت سيطرة والدته، وكلما أطلب منه شيئاً يقول لي تحت أمرك، ولكن لا يعمل شيئاً. هو يحب أمه كثيراً ولا يهتم بي بقدرها. أنا لا أشكو من حبه...المزيد

طموحي أم زوجي

تزوجت قبل عامين، وعمري الآن 27 سنة. عرفت زوجي خلال خطوبة دامت سنتين، وأعجبني أنه طموح؛ لأنه وصل إلى دراسته العليا، وأنا أيضاً طموحة، وكنا نتحدث عن سفره من جديد تزوجت قبل عامين، وعمري الآن 27 سنة. عرفت زوجي خلال خطوبة دامت سنتين، وأعجبني أنه طموح؛ لأنه وصل إلى دراسته العليا، وأنا أيضاً طموحة، وكنا نتحدث عن سفره من جديد...المزيد

أهم أسباب الفشل في العمل

يسعى أي شخص في هذه الحياة إلى تحقيق أحلامه وطموحاته، التي يسعى إليها ويخطط لها سواء في النجاح في علاقته مع ربه أو والديه أو في الدراسة أو في العمل، يسعى أي شخص في هذه الحياة إلى تحقيق أحلامه وطموحاته، التي يسعى إليها ويخطط لها سواء في النجاح في علاقته مع ربه أو والديه أو في الدراسة أو في العمل،...المزيد

خطوات تجعلُك محبوباً بين أفراد عائلتك

تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات...المزيد

كيف أكون أكثر دلالاً

ما أجمل أن تتمتّع المرأة بالدلع والدلال، وخاصة الشابات، فالدلع غير المبالغ به يجعلهن محبوبات، بحسب الدكتورة سناء الجمل، خبيرة التنمية البشرية يمكن للدلع أن يكون وراثياً من الأهل، أو ما أجمل أن تتمتّع المرأة بالدلع والدلال، وخاصة الشابات، فالدلع غير المبالغ به يجعلهن محبوبات، بحسب الدكتورة سناء الجمل، خبيرة التنمية البشرية يمكن للدلع أن يكون وراثياً من الأهل، أو...المزيد

كيف تستعيدين ثقتك بنفسك بعد الطلاق

عندما نتزوج، نشعر تمام اليقين بأننا نجحنا أخيراً في العثور على الاستقرار، ولكن للأسف، الإحصاءات تظهر نتائج مختلفة كثيراً...نحو واحد من كل 4 زيجات ينتهي بالطلاق. وحتى إذا كان من عندما نتزوج، نشعر تمام اليقين بأننا نجحنا أخيراً في العثور على الاستقرار، ولكن للأسف، الإحصاءات تظهر نتائج مختلفة كثيراً...نحو واحد من كل 4 زيجات ينتهي بالطلاق. وحتى إذا كان من...المزيد

نصائح لتجنب المشكلات في بداية الزواج

على الرغم من وجود فترة الخطوبة التي تكشف للطرفين الطباع والصفات والعيوب، إلا أن الزواج شيء آخر تماماً، وهناك بعض الأمور التي تجمع بينهما تختلف كثيراً عن فترة الخطوبة، وكل على الرغم من وجود فترة الخطوبة التي تكشف للطرفين الطباع والصفات والعيوب، إلا أن الزواج شيء آخر تماماً، وهناك بعض الأمور التي تجمع بينهما تختلف كثيراً عن فترة الخطوبة، وكل...المزيد

نصائح لتحنبي ابنتك المراهقة اكتئاب السمنة

توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10 توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10...المزيد

خطوات تجعلُك محبوباً بين أفراد عائلتك

تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات...المزيد

الحب والتناغم لحياة أسرية سعيدة

تتعرض كل أسرة للكثير من المواقف والتحديات التي تقوي علاقة أفرادها مع بعضهم البعض. هذه التحديات أيضاً تحدد اهتمامات العائلة وميولها وما تراه مهمّاً لسعادتها واستقرارها، وهما هدفان تسعى كلّ تتعرض كل أسرة للكثير من المواقف والتحديات التي تقوي علاقة أفرادها مع بعضهم البعض. هذه التحديات أيضاً تحدد اهتمامات العائلة وميولها وما تراه مهمّاً لسعادتها واستقرارها، وهما هدفان تسعى كلّ...المزيد

تعرف على أسباب الأرق

يشعر كثير من الشباب والفتيات بفقدان القدرة على التركيز خلال اليوم الدراسي، قد يكون ذلك متعلقًا بالسهر ليلًا، ولكن هل هناك سبب يجعل المراهقين مستيقظين ليلًا وغير قادرين على النهوض يشعر كثير من الشباب والفتيات بفقدان القدرة على التركيز خلال اليوم الدراسي، قد يكون ذلك متعلقًا بالسهر ليلًا، ولكن هل هناك سبب يجعل المراهقين مستيقظين ليلًا وغير قادرين على النهوض...المزيد

القلق النفسي عند المراهقين

القلق لدى المراهقين أمر صعب، ويواجه العديدَ من المراهقين في هذه الأيام؛ حيث إن القلق النفسي الذي يعاني منه الشخص في فترة المراهقة يجعله يشعر بصعوبة واضحة مع كل ما القلق لدى المراهقين أمر صعب، ويواجه العديدَ من المراهقين في هذه الأيام؛ حيث إن القلق النفسي الذي يعاني منه الشخص في فترة المراهقة يجعله يشعر بصعوبة واضحة مع كل ما...المزيد