مشاكل وحلول

نصائح لتجنب المشكلات في بداية الزواج

على الرغم من وجود فترة الخطوبة التي تكشف للطرفين الطباع والصفات والعيوب، إلا أن الزواج شيء آخر تماماً، وهناك بعض الأمور التي تجمع بينهما تختلف كثيراً عن فترة الخطوبة، وكل على الرغم من وجود فترة الخطوبة التي تكشف للطرفين الطباع والصفات والعيوب، إلا أن الزواج شيء آخر تماماً، وهناك بعض الأمور التي تجمع بينهما تختلف كثيراً عن فترة الخطوبة، وكل...المزيد

نصائح لتحنبي ابنتك المراهقة اكتئاب السمنة

توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10 توصلت لجنة رعاية صحة المراهقين بالكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد إلى أنه منذ ثمانينيات القرن الماضي إلى العام 2014، ارتفع معدل انتشار السمنة بين المراهقات في الولايات المتحدة من 10...المزيد

خطوات تجعلُك محبوباً بين أفراد عائلتك

تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات تساعد العلاقات الأسرية الجيدة على الشعور بالأمان والحب. كما أنها تساعدك على الشعور بالرضا أيضاً. يمكنك بناء علاقات جيدة في عائلتك مع الوقت الجيد والتواصل والعمل الجماعي والتقدير. لكن العلاقات...المزيد

الحب والتناغم لحياة أسرية سعيدة

تتعرض كل أسرة للكثير من المواقف والتحديات التي تقوي علاقة أفرادها مع بعضهم البعض. هذه التحديات أيضاً تحدد اهتمامات العائلة وميولها وما تراه مهمّاً لسعادتها واستقرارها، وهما هدفان تسعى كلّ تتعرض كل أسرة للكثير من المواقف والتحديات التي تقوي علاقة أفرادها مع بعضهم البعض. هذه التحديات أيضاً تحدد اهتمامات العائلة وميولها وما تراه مهمّاً لسعادتها واستقرارها، وهما هدفان تسعى كلّ...المزيد

تعرف على أسباب الأرق

يشعر كثير من الشباب والفتيات بفقدان القدرة على التركيز خلال اليوم الدراسي، قد يكون ذلك متعلقًا بالسهر ليلًا، ولكن هل هناك سبب يجعل المراهقين مستيقظين ليلًا وغير قادرين على النهوض يشعر كثير من الشباب والفتيات بفقدان القدرة على التركيز خلال اليوم الدراسي، قد يكون ذلك متعلقًا بالسهر ليلًا، ولكن هل هناك سبب يجعل المراهقين مستيقظين ليلًا وغير قادرين على النهوض...المزيد

القلق النفسي عند المراهقين

القلق لدى المراهقين أمر صعب، ويواجه العديدَ من المراهقين في هذه الأيام؛ حيث إن القلق النفسي الذي يعاني منه الشخص في فترة المراهقة يجعله يشعر بصعوبة واضحة مع كل ما القلق لدى المراهقين أمر صعب، ويواجه العديدَ من المراهقين في هذه الأيام؛ حيث إن القلق النفسي الذي يعاني منه الشخص في فترة المراهقة يجعله يشعر بصعوبة واضحة مع كل ما...المزيد

مشاكل الزواج من مطلّق وكيف تتجاوزينها

إنّ مقومات النجاح الحقيقي لأيّ زواج هي حجم ما يربط بين الزوجين من ودّ وتفاهم، وهو أمر قد يتحقق في تجربة زواج وقد لا يتحقق في أخرى، وبالتالي يكون مصيرها إنّ مقومات النجاح الحقيقي لأيّ زواج هي حجم ما يربط بين الزوجين من ودّ وتفاهم، وهو أمر قد يتحقق في تجربة زواج وقد لا يتحقق في أخرى، وبالتالي يكون مصيرها...المزيد

أفضل وظائف النساء للعمل عن بعد

تظهر الأبحاث أن العمل عن بعد بالنسبة للنساء يجعلهن أكثر سعادة وإنتاجية، ولديهن متوسط دخل أعلى وأن 98٪ من العمال عن بُعد يأملون في الاستمرار العمل عن بعد لبقية حياتهم تظهر الأبحاث أن العمل عن بعد بالنسبة للنساء يجعلهن أكثر سعادة وإنتاجية، ولديهن متوسط دخل أعلى وأن 98٪ من العمال عن بُعد يأملون في الاستمرار العمل عن بعد لبقية حياتهم...المزيد

أنواع شخصيات البنات وكيفية التعامل معها

لا يتطلب تحليل شخصية المرأة أكثر من التفكير بشكل منطقي، وإيلاء الانتباه الكافي لسلوكها، ومحاولة فهم احتياجاتها ورغباتها، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أن الحكم على الأشخاص يحتاج فترة من الوقت، لا يتطلب تحليل شخصية المرأة أكثر من التفكير بشكل منطقي، وإيلاء الانتباه الكافي لسلوكها، ومحاولة فهم احتياجاتها ورغباتها، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أن الحكم على الأشخاص يحتاج فترة من الوقت،...المزيد

كتم المشاعر يصيب المراهقين بالتوتر

قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا إن كتم المراهقين لمشاعرهم أو لأحاسيس التوتر والضغوط يؤثر سلباً على نظام المناعة في الجسم في مرحلة لاحقة. ووجد الباحثون أن المراهقين الذين قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة بنسلفانيا إن كتم المراهقين لمشاعرهم أو لأحاسيس التوتر والضغوط يؤثر سلباً على نظام المناعة في الجسم في مرحلة لاحقة. ووجد الباحثون أن المراهقين الذين...المزيد

هل للزوجة الثانية فوائد؟

بعض المعتقدات والثقافات حول العالم تتيح للرجل أن يتخذ أكثر من زوجة واحدة، ورغم أن الشائع زواج الرجل بامرأة واحدة، فعدد غير قليل من السيدات حول العالم لأزواجهن زوجة أخرى بعض المعتقدات والثقافات حول العالم تتيح للرجل أن يتخذ أكثر من زوجة واحدة، ورغم أن الشائع زواج الرجل بامرأة واحدة، فعدد غير قليل من السيدات حول العالم لأزواجهن زوجة أخرى...المزيد

8 نصائح لتخطي سن المراهقة بأمان

عندما يخطو الأبناء أولى خطواتهم نحو المراهقة، فإن المرحلة تتطلب تظافر للجهود بين الأبوين وتعاونا وثيقا لمواكبة هذه المرحلة الإنتقالية من خلال أسلوب تعامل لائق يواكب مرحلة التغير من الطفولة عندما يخطو الأبناء أولى خطواتهم نحو المراهقة، فإن المرحلة تتطلب تظافر للجهود بين الأبوين وتعاونا وثيقا لمواكبة هذه المرحلة الإنتقالية من خلال أسلوب تعامل لائق يواكب مرحلة التغير من الطفولة...المزيد

زوجي مدمن مخدرات .. ماذا أفعل؟

يعاني كثير من الشباب والرجال من مأساة الإدمان للأسف على بعض المخدرات البسيطة وقد لا يعترفوا بإدمانهم عليها مثل الحشيش وغيرها، وتعاني الكثير من الزوجات من المشكلة التي تؤثر بالسلب يعاني كثير من الشباب والرجال من مأساة الإدمان للأسف على بعض المخدرات البسيطة وقد لا يعترفوا بإدمانهم عليها مثل الحشيش وغيرها، وتعاني الكثير من الزوجات من المشكلة التي تؤثر بالسلب...المزيد

زوجي كتوم كيف أجعله يتكلم عن مشاكله

الكثير من الزوجات يعانين من انغلاق أزواجهن وإخفاء مشاعرهم وإحباطاتهم عنهن، ما يجعل المنزل تخيم عليه أجواء الغضب والتوتر والانفعال واختلاق المشاكل دون معالجة الأسباب الحقيقية، في الحقيقة، الكثير من الكثير من الزوجات يعانين من انغلاق أزواجهن وإخفاء مشاعرهم وإحباطاتهم عنهن، ما يجعل المنزل تخيم عليه أجواء الغضب والتوتر والانفعال واختلاق المشاكل دون معالجة الأسباب الحقيقية، في الحقيقة، الكثير من...المزيد