مشاكل وحلول

5 أسباب تدعوكِ لترك عملكِ أو تغييره

الحفاظ على عملكِ هو من الضروريَّات، ولكن أحياناً تجدين نفسك في مفترق طرق للاختيار بين البقاء في العمل أو الرَّحيل، بالطَّبع قد يكون الاختيار صعباً، فأنت بذلك قد تتخلِّين عن الحفاظ على عملكِ هو من الضروريَّات، ولكن أحياناً تجدين نفسك في مفترق طرق للاختيار بين البقاء في العمل أو الرَّحيل، بالطَّبع قد يكون الاختيار صعباً، فأنت بذلك قد تتخلِّين عن...المزيد

تعرف على سبب هوس الشباب والبنات بالألعاب الإلكترونية

صُممت ألعاب الفيديو لتكون مسببة للإدمان باستخدام أحدث علم النفس السلوكي لإبقائك مدمنًا. الألعاب عبارة عن تجارب غامرة توفر لك كمية كبيرة من الدوبامين، ويمكن أن يتسبب التعرض المفرط لهذا صُممت ألعاب الفيديو لتكون مسببة للإدمان باستخدام أحدث علم النفس السلوكي لإبقائك مدمنًا. الألعاب عبارة عن تجارب غامرة توفر لك كمية كبيرة من الدوبامين، ويمكن أن يتسبب التعرض المفرط لهذا...المزيد

اشياء مفيدة للبنات المراهقات وتفاصيل ممتعة

تقديم أشياء مفيدة للفتيات المراهقات أمر واجب على الوالدين، المراهقات اللاتي كن منذ وقت قليل فتيات صغيرات يملأن البيت صخباً وضجيجاً، ومع المراهقة بتن يواجهن العديد من العقبات، منها ما تقديم أشياء مفيدة للفتيات المراهقات أمر واجب على الوالدين، المراهقات اللاتي كن منذ وقت قليل فتيات صغيرات يملأن البيت صخباً وضجيجاً، ومع المراهقة بتن يواجهن العديد من العقبات، منها ما...المزيد

احصلي على انطباع إيجابي منذ اللقاء الأول

لا شكَّ أنَّ تصورات الآخرين عنَّا تعني لنا كثيراً، كونها تؤثر بشكل أو بآخر في مستوى تطور حياتنا المهنيَّة والاجتماعيَّة أيضاً، ووفقاً لدراسة أُستراليَّة حديثة أجراها علماء وباحثون من جامعة لا شكَّ أنَّ تصورات الآخرين عنَّا تعني لنا كثيراً، كونها تؤثر بشكل أو بآخر في مستوى تطور حياتنا المهنيَّة والاجتماعيَّة أيضاً، ووفقاً لدراسة أُستراليَّة حديثة أجراها علماء وباحثون من جامعة...المزيد

5 قواعد تضيف السعادة إلى الحياة الزوجية

الحياة الزوجية السعيدة أمر يبحث عنه كل الأزواج، ويحتاج إلى بعض القواعد التي عليهما اتّباعها للحصول على هذه الرغبة، لأنّ السعادة والحياة الطيبة يلزمها بعض المجهود من الطرفين لعيش الحياة الحياة الزوجية السعيدة أمر يبحث عنه كل الأزواج، ويحتاج إلى بعض القواعد التي عليهما اتّباعها للحصول على هذه الرغبة، لأنّ السعادة والحياة الطيبة يلزمها بعض المجهود من الطرفين لعيش الحياة...المزيد

نصائح للتعامل مع الزوج الأناني

هناك بعض الصفات التي لا يمكن فهمها أو التعرف عليها في يوم وليلة، وإنما تظهر مع التعامل وبمرور الوقت، عندما تكتشف الزوجة أن زوجها تظهر عليه الأنانية كثيراً عقب الزواج، هناك بعض الصفات التي لا يمكن فهمها أو التعرف عليها في يوم وليلة، وإنما تظهر مع التعامل وبمرور الوقت، عندما تكتشف الزوجة أن زوجها تظهر عليه الأنانية كثيراً عقب الزواج،...المزيد

ابتعدي عن الغرور وعززي ثقتك بنفسك

شعرة تفصل بين الغرور والثقة بالنفس، فالإيمان بالذات مفهوم أكثر رقياً ووعياً من الغرور، والفرق كبير بين أن تثقي بقوتك الداخلية في القدرة على الوصول للأهداف المختلفة، وأن تغتري فتري شعرة تفصل بين الغرور والثقة بالنفس، فالإيمان بالذات مفهوم أكثر رقياً ووعياً من الغرور، والفرق كبير بين أن تثقي بقوتك الداخلية في القدرة على الوصول للأهداف المختلفة، وأن تغتري فتري...المزيد

تصرفات مع الحبيب لا تقوم بها الا المرأة القوية الواثقة من نفسها

نتحدّث اليوم عن التصرفات مع الحبيب التي لا تقوم بها الا المرأة القوية من الداخل والواثقة من نفسها ومن حولها ولا تبتكر السيناريوهات الغريبة التي تجعلها دائمًا الضحية. هل تريدين نتحدّث اليوم عن التصرفات مع الحبيب التي لا تقوم بها الا المرأة القوية من الداخل والواثقة من نفسها ومن حولها ولا تبتكر السيناريوهات الغريبة التي تجعلها دائمًا الضحية. هل تريدين...المزيد

طرق تفكير البنت المراهقة

تتشابك الأفكار وتتعقد المشاعر في مرحلة المراهقة، وتشعر الفتاة بأنها تعيش في ضجيج من أصوات العقل وأنين المشاعر، ولكن عادةً ما لا تفصح الفتاة المراهقة عما يدور في هذا العقل تتشابك الأفكار وتتعقد المشاعر في مرحلة المراهقة، وتشعر الفتاة بأنها تعيش في ضجيج من أصوات العقل وأنين المشاعر، ولكن عادةً ما لا تفصح الفتاة المراهقة عما يدور في هذا العقل...المزيد

تجنّبي الوقوع في الحب السريع بهذه الطرق

ظهرت بعض الدراسات أن الوقوع في الحب يتّخذ ثوان معدودة اذ أن النظرة الأولى لها تأثير كبير في هذه العملية . ولكن هذا الأمر لا يكفي , فيكمن الكثير من ظهرت بعض الدراسات أن الوقوع في الحب يتّخذ ثوان معدودة اذ أن النظرة الأولى لها تأثير كبير في هذه العملية . ولكن هذا الأمر لا يكفي , فيكمن الكثير من...المزيد

أمراض خطيرة تنتظر المراهقين

تتوالى الدراسات تلو الأخرى تحذر من مخاطر السمنة وقلة الحركة على صحة الإنسان بوجه عام، وتسببها في إصابته بالأمراض المزمنة والقاتلة، ولكن الدراسات اتجهت مؤخرًا لأصل المشكلة وهي مرحلة المراهقة، تتوالى الدراسات تلو الأخرى تحذر من مخاطر السمنة وقلة الحركة على صحة الإنسان بوجه عام، وتسببها في إصابته بالأمراض المزمنة والقاتلة، ولكن الدراسات اتجهت مؤخرًا لأصل المشكلة وهي مرحلة المراهقة،...المزيد

نصائح لنجاح العلاقة الزوجية

بسبب طبيعتها الحساسة والمعقدة، تمرّ العلاقة الزوجية في الكثير من الأحيان بمشاكل وشجارات عديدة بين الزوجين، قد تؤدي إلى نتائج كارثية على الأسرة، وتهدد استمرارية العلاقة الزوجية. ولكي يتفادى الزوجان بسبب طبيعتها الحساسة والمعقدة، تمرّ العلاقة الزوجية في الكثير من الأحيان بمشاكل وشجارات عديدة بين الزوجين، قد تؤدي إلى نتائج كارثية على الأسرة، وتهدد استمرارية العلاقة الزوجية. ولكي يتفادى الزوجان...المزيد

مثلث الحب في العلاقة الزوجية

تمر العلاقة الزوجية أحياناً ببعض الفتور في الحب والمشاعر، وعدم الرضا من أحد الطرفين عن شريكه، أو عدم رضاهما عن أمر معين في العلاقة، لذا يجب على أي زوجين معرفة تمر العلاقة الزوجية أحياناً ببعض الفتور في الحب والمشاعر، وعدم الرضا من أحد الطرفين عن شريكه، أو عدم رضاهما عن أمر معين في العلاقة، لذا يجب على أي زوجين معرفة...المزيد

أهمية العلاقات الجيدة مع المعلمين

يبدو أن العلاقة الجيدة بين الطالب والمعلم تتجاوز فكرة التفوق الأكاديمي، بل إنها قد يمتد أثرها لسنوات طوال، حسب دراسة كورية حديثة توصلت إلى أن المراهقين الذين لديهم علاقات جيدة يبدو أن العلاقة الجيدة بين الطالب والمعلم تتجاوز فكرة التفوق الأكاديمي، بل إنها قد يمتد أثرها لسنوات طوال، حسب دراسة كورية حديثة توصلت إلى أن المراهقين الذين لديهم علاقات جيدة...المزيد

طرق للتعامل مع الطفل العنيد كثير البكاء

يبدأ الطفل بالعناد ورفض الأوامر..وإن لم يفلح عناده لجأ للبكاء الشديد..بينما يعتقد الكثير من الآباء أن المواليد الجدد فقط هم من يستخدمون البكاء الشديد للتعبير عن الألم أو الجوع أو يبدأ الطفل بالعناد ورفض الأوامر..وإن لم يفلح عناده لجأ للبكاء الشديد..بينما يعتقد الكثير من الآباء أن المواليد الجدد فقط هم من يستخدمون البكاء الشديد للتعبير عن الألم أو الجوع أو...المزيد