مشاكل وحلول

أفكار تفسد حياة المراهقين

في بعض الأحيان يمكن لأفكارنا أن تضر بالصحة العقلية واحترام الذات خاصة في مرحلة المراهقة، لذلك من المهم إدراك أنواع معينة من التفكير قد تكون مؤذية وتهدم الثقة بالنفس.ويُطلق على في بعض الأحيان يمكن لأفكارنا أن تضر بالصحة العقلية واحترام الذات خاصة في مرحلة المراهقة، لذلك من المهم إدراك أنواع معينة من التفكير قد تكون مؤذية وتهدم الثقة بالنفس.ويُطلق على...المزيد

خطوات مهمة تقودك إلى الإيجابية

لتكوني إنسانة سعيدة عليكِ أن تتَّصفي بالتفاؤل، والتفكير بإيجابية، وأن تُقحمي الأمل في جميع تفاصيل حياتك، وحتى تصلي إلى هذه «المرحلة السعيدة»، ننصحك بتطبيق الخطوات المهمة التي قدمتها سعاد السحيمي، لتكوني إنسانة سعيدة عليكِ أن تتَّصفي بالتفاؤل، والتفكير بإيجابية، وأن تُقحمي الأمل في جميع تفاصيل حياتك، وحتى تصلي إلى هذه «المرحلة السعيدة»، ننصحك بتطبيق الخطوات المهمة التي قدمتها سعاد السحيمي،...المزيد

زوجة رجل كئيب

أعمل بوظيفة مرموقة، ولدي 3 أطفال هم حياتي، زوجي يكبرني بـ 9 أعوام، وهو يعمل بمهنة مرموقة أيضاً، لكنه يعاني من الاكتئاب رغم تناوله أدوية..كان زوجي يعاني من ذلك قبل أعمل بوظيفة مرموقة، ولدي 3 أطفال هم حياتي، زوجي يكبرني بـ 9 أعوام، وهو يعمل بمهنة مرموقة أيضاً، لكنه يعاني من الاكتئاب رغم تناوله أدوية..كان زوجي يعاني من ذلك قبل...المزيد

كيفية تقوية شخصية الطفل الضعيف

الطفل ضعيف الشخصية نتيجة لتأثير سلوك الآباء في كثير من الأحيان دون قصد، ولذلك يجب الانتباه لبعض الأمور التي تساعد في تقوية شخصية الطفل وزيادة ثقته بنفسه؛ منها ما هو الطفل ضعيف الشخصية نتيجة لتأثير سلوك الآباء في كثير من الأحيان دون قصد، ولذلك يجب الانتباه لبعض الأمور التي تساعد في تقوية شخصية الطفل وزيادة ثقته بنفسه؛ منها ما هو...المزيد

تجاهل الزوج زوجته وقت الغضب

يتعمد بعض الأزواج استخدام أساليب مختلفة من العقاب لزوجاتهم أثناء وقت الزعل والخلافات، إذ يلجأون أحياناً إلى العقاب بـ"الصمت" أو التجاهل التام.وأظهرت الأبحاث أن التجاهل أو الصمت، يُنشط نفس المنطقة يتعمد بعض الأزواج استخدام أساليب مختلفة من العقاب لزوجاتهم أثناء وقت الزعل والخلافات، إذ يلجأون أحياناً إلى العقاب بـ"الصمت" أو التجاهل التام.وأظهرت الأبحاث أن التجاهل أو الصمت، يُنشط نفس المنطقة...المزيد

المهارات الإدارية في العمل وصفات الموظف الإداري

لكل مجال مهاراته الخاصة، سواء على الصعيد الشخصي أو العملي، ولاسيّما المهارات الإدارية، التي تمكِّن كل إداريّ من النجاح. ولأن العديد من الإداريين حريصون على تطوير أنفسهم، والتأكد من أنهم لكل مجال مهاراته الخاصة، سواء على الصعيد الشخصي أو العملي، ولاسيّما المهارات الإدارية، التي تمكِّن كل إداريّ من النجاح. ولأن العديد من الإداريين حريصون على تطوير أنفسهم، والتأكد من أنهم...المزيد

اللعب مع الأب يزيد ذكاء الطفل

يرغب الكثير من الآباء في أن يصبح أطفالهم أكثر تميزاً وذكاء. ورغم أن الذكاء يعتبر من الصفات المورثة إلا أنه يوجد العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من معدلات يرغب الكثير من الآباء في أن يصبح أطفالهم أكثر تميزاً وذكاء. ورغم أن الذكاء يعتبر من الصفات المورثة إلا أنه يوجد العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من معدلات...المزيد

طرق التعامل مع عقوق الأبناء

عقوق الأبناء حقيقة مُرَّة - للأسف - موجودة في مجتمعنا، ونشاهدها على أرض الواقع متمثلة في الكثير من الحالات التي يسيء فيها الأبناء التصرُّف، أو التعامل بشكل لا إنساني يتنافى عقوق الأبناء حقيقة مُرَّة - للأسف - موجودة في مجتمعنا، ونشاهدها على أرض الواقع متمثلة في الكثير من الحالات التي يسيء فيها الأبناء التصرُّف، أو التعامل بشكل لا إنساني يتنافى...المزيد

الفراغ العاطفي عند المرأة

الإنسان بطبيعته هو كائن حساس يميل إلى التعاطي مع الآخرين بعواطفه وأحاسيسه، وفي أوقات كثيرة ونتيجة التعرّض للكثير من المواقف الصادمة، قد يعاني الفرد من الفراغ العاطفيّ، تقول الدكتورة أميرة الإنسان بطبيعته هو كائن حساس يميل إلى التعاطي مع الآخرين بعواطفه وأحاسيسه، وفي أوقات كثيرة ونتيجة التعرّض للكثير من المواقف الصادمة، قد يعاني الفرد من الفراغ العاطفيّ، تقول الدكتورة أميرة...المزيد

تعرفي إلى أهم خطوات التطوير العقاري

التطوير العقاري هو عملية متعددة الخطوات، يمكن أن تكون معقدة وطويلة ومحفوفة بالمخاطر، قد يستغرق الأمر سنوات لإحضار المشروع من مرحلة التخطيط الأوليّ حتى تسليم العقار، وهناك الكثير من العقبات التطوير العقاري هو عملية متعددة الخطوات، يمكن أن تكون معقدة وطويلة ومحفوفة بالمخاطر، قد يستغرق الأمر سنوات لإحضار المشروع من مرحلة التخطيط الأوليّ حتى تسليم العقار، وهناك الكثير من العقبات...المزيد

قلق الأطفال حسب أعمارهم

كلما عرفت عن قلق الأطفال كلما تمكنت من مساعدة طفلك على مواجهة لحظات الخوف والتأقلم مع مشاعره. باستطاعتك تعليم طفلك كيف يكون قويا ويستعد للتعرف على مشاعره ومخاوفه، وأنت أيضا كلما عرفت عن قلق الأطفال كلما تمكنت من مساعدة طفلك على مواجهة لحظات الخوف والتأقلم مع مشاعره. باستطاعتك تعليم طفلك كيف يكون قويا ويستعد للتعرف على مشاعره ومخاوفه، وأنت أيضا...المزيد

كيف تملكين قلب الرجل في الخطوبة ؟

يقال أن فترة الخطوبة تظهر الانسان على حقيقته : ان كان يحب الطرف الاخر و قادر على تحمّل المسؤولية أو يظهر العكس تماماً . لذلك تحتار المرأة خلال فترة الخطوبة يقال أن فترة الخطوبة تظهر الانسان على حقيقته : ان كان يحب الطرف الاخر و قادر على تحمّل المسؤولية أو يظهر العكس تماماً . لذلك تحتار المرأة خلال فترة الخطوبة...المزيد

لغات الحب الخمس بين الأزواج

كثيرًا ما نسمع عن لغات الحب، وهي الطريقة التي يعبّر بها المحبون عن مشاعرهم، وهي المفتاح لطريق السعادة وعلاقة طويلة تدوم بين الشريكين، ولهذا اخترنا لكِ أشهر لغات الحب الخمس كثيرًا ما نسمع عن لغات الحب، وهي الطريقة التي يعبّر بها المحبون عن مشاعرهم، وهي المفتاح لطريق السعادة وعلاقة طويلة تدوم بين الشريكين، ولهذا اخترنا لكِ أشهر لغات الحب الخمس...المزيد

وظائف إلكترونية خاصة بالنساء

تفضِّل كثيرٌ من النساء العمل في وظائف غير روتينية وذات دخل كبير، ودائمًا ما يبحثنَ عن وظائف إلكترونية عادةً ما يتميزن بها، لذا وفرنا لكنَّ اليوم معلومات عن أهم الوظائف تفضِّل كثيرٌ من النساء العمل في وظائف غير روتينية وذات دخل كبير، ودائمًا ما يبحثنَ عن وظائف إلكترونية عادةً ما يتميزن بها، لذا وفرنا لكنَّ اليوم معلومات عن أهم الوظائف...المزيد

كيف تملكين قلب الرجل في الخطوبة ؟

يقال أن فترة الخطوبة تظهر الانسان على حقيقته : ان كان يحب الطرف الاخر و قادر على تحمّل المسؤولية أو يظهر العكس تماماً . لذلك تحتار المرأة خلال فترة الخطوبة يقال أن فترة الخطوبة تظهر الانسان على حقيقته : ان كان يحب الطرف الاخر و قادر على تحمّل المسؤولية أو يظهر العكس تماماً . لذلك تحتار المرأة خلال فترة الخطوبة...المزيد