إصابة شخصين إثر اصطدام طائرتين على مدرج مطار ميامي الدولي استشهاد فلسطيني وإصابة آخرين في غارة إسرائيلية على خيمة نازحين بخان يونس جنوب قطاع غزة الدفاع الروسية تعلن استهداف سفينة شحن في ميناء تشورنومورسك الأوكراني القوات اليمنية تعلن إعادة تنظيم انتشار قواتنا لمواجهة التهديدات والتحشيدات الحوثية القوات المسلحة الجنوبية اليمنية تعلن إعادة التموضع من مطار ذوباب زلزال بقوة 4.6 درجة يضرب جنوب شرق بونداغويتان في الفلبين زلزال بقوة 4.5 درجات يضرب إندونيسيا مخاطر سيول وأمطار غزيرة مع احتمالات حدوث انهيارات أرضية في شرق أفريقيا إصابة 8 مدنيين يمنيين جراء عمليات قنص وقصف حوثية في تعز الحرس الثوري الإيراني يعلن اشتعال ناقلتين في مضيق هرمز

أخر الأخبار

تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

GMT 22:25 2015 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو

السعودية اليوم - تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

الزبادي

القاهرة - العرب اليوم

كشفت دراسة حديثة عن أن تناول 28 جراما من الزبادي يوميا (نحو ربع وعاء صغير) يقلل من خطر الإصابة بالسكر بنحو الخمس.

وذكرت صحيفة الديلي ميل البريطانية أن البحث، الذي أجري في كلية الصحة العامة في جامعة هارفارد، يشير الى أن الزبادي يوفر وسيلة غير مكلفة لكي يستمتع البشر بشيخوخة صحية.

وأوضحت الدراسة أن النوع الثاني من داء السكر، يأتي عادة من السمنة، حيث يتطور عادة في منتصف العمر، ويصاحبه تعقيدات ومضاعفات، من الإصابة بالعمى الى النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وأشارت الدراسة الى أن تناول 28 جراما من الزبادي يوميا يقلل خطر الإصابة بداء السكر بنسبة 18%.

وأوضحت الصحيفة أن الدراسة تناولت العادات الغذائية ل200 ألف شخص لمدة 30 عاما، وقدمت معلومات مفصلة عن عاداتهم الغذائية، مشيرة الى أن جميعهم لم يكونوا مصابين بالسكر في بداية الدراسة، إلا أن 15156 شخصا منهم أصيبوا به في النهاية.

وكشف تحليل بياناتهم عن أنه لا يوجد رابط بين المرض واجمالي ما يتناولونه من منتجات الألبان، فاللبن والجبن وحدهما ليس لهما أي تأثير.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الزبادي يوميًا يقلل خطر الإصابة بالسكري

الزبادي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من أعمال الشغب والمظاهرات التي شهدتها باريس ومدن فرنسية أخرى

باريس - السعودية اليوم

الفنان الكبير عادل إمام

القاهرة ـ السعودية اليوم

محطة الفضاء

واشنطن ـ السعودية اليوم

افتتاح معرض الإرث المشترك: الحوار والتفاعل بين حضارة الصين والحضارة الإسلامية

الشارقة ـ السعودية اليوم

النجم كريستيانو رونالدو

لشبونة - السعوديه اليوم

سرطان الثدي

جنيف ـ السعودية اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت ـ السعودية اليوم