الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
أبرزها علاج عسر الهضم وتنقية الدم من السموم
دراسة تكشف عن أفضل الفوائد لمشروب "الشمر"
الفوائد لمشروب "الشمر"
لندن - السعودية اليوم
تلعب عملية مضغ بذور الشمر دورا هاما في ضبط مستوى ضغط الدم، وذلك لاحتوائه على مادة البوتاسيوم.ووفقا لدراسة علمية نشرت في مجلة علوم الأغذية، فإن البوتاسيوم عنصر أساسي يساعد في التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في التخلص من السوائل الزائدة ومن السموم، وتقليل مخاطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية. وبالإضافة إلى ذلك يعمل الشمر كمدر للبول.
ينصح بتناول شاي الشمر لأنه يساعد في علاج الانتفاخ وعسر الهضم، وتحسين عملية الهضم من خلال تشجيع إنزيمات المعدة .تناول الشمر المغلي يساعد الجسم في القضاء على مشكلات الجيوب الأنفية، والتهاب الشعب الهوائية، ويقلل أعراض السعال والصداع المصاحبين له .من ضمن مكونات الشمر، الزيوت والألياف التي تساعد في تنقية الدم من السموم، وتسهل امتصاص المواد الغذائية.
قد يهمك أيضاّ:
8 فواكه وأطعمة يمكنها منح الشعور بالسعادة في فترة الحجر المنزلي
GMT 01:19 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
5 جينات قد تفسر سبب وفاة الشباب الأصحاء بكوروناGMT 12:57 2021 الإثنين ,22 شباط / فبراير
4 أطعمة غير متوقعة لإنقاص الوزن في فصل الشتاءGMT 01:45 2021 السبت ,20 شباط / فبراير
الكيوي يحميك من عدوى كورونا ومن سرطان القولونGMT 01:46 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
خبراء يكشفون فضل حليب الأم في مقاومة الرضع لعدوى كوروناGMT 16:03 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
السعودية تواصل التوسع في فتح مراكز التطعيم ضد «كورونا»أزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 16:09 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 15:52 2019 الأربعاء ,01 أيار / مايو
شهر عابقاً بالأحداث المتلاحقة والمناخ المتوتر
GMT 18:41 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
التفرد والعناد يؤديان حتماً إلى عواقب وخيمة
GMT 11:28 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
يشير هذا اليوم إلى بعض الفرص المهنية الآتية إليك
GMT 17:09 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
حظك اليوم برج الحوت الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021
GMT 05:55 2020 السبت ,23 أيار / مايو
ادخلي البهجة إلى منزلك بأجمل ديكورات الموائد الاحتفالية في "العيد"
GMT 08:25 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
إطلالات النجمة بيونسيه بالأصفر أفكار جذابة للنساء السمراوات
GMT 20:41 2017 الثلاثاء ,12 أيلول / سبتمبر
تأجيل فتح باب الترشيح لانتخابات المصارعة في مصر
GMT 04:10 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
خالد العبدالله يقدم استقالته من اتحاد الكاراتيه الكويتي
GMT 22:39 2018 الإثنين ,13 آب / أغسطس
طريقة مزامنة حسابك على انستجرام مع ماسنجر
GMT 08:21 2018 الأربعاء ,08 آب / أغسطس
ديكورات رائعة تتميز بالرقي في قصر ريز ويذرسبون المُبهر
GMT 20:58 2018 الجمعة ,03 آب / أغسطس
الحكم بالسجن مدي الحياة على أصغر إرهابية في العالم
GMT 16:36 2018 الأربعاء ,18 تموز / يوليو
محاكمة عصابة استهدفت عملاء البنوك والصرافة فى دبى
GMT 03:48 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
يسرا عبد الرحمن تصمم ديكورًا خاصًا بالمنتخب المصري
GMT 12:47 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
نائب وزير الشؤون الإسلامية يزور المدينة المنورة
GMT 00:13 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان
محمود العسيلي يستعد إلى إحياء حفلتين في "شيراتون" و "لاجولى مارينا"
GMT 08:21 2017 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
الملكة رانيا تنشر صورة لها على "إنستغرام" خلال الاستماع لخطاب العرش
GMT 15:01 2017 الخميس ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مقتل ثلاثة اشخاص إثر إطلاق نار في ولاية كولورادو الأميركية
GMT 12:00 2017 الإثنين ,30 تشرين الأول / أكتوبر
حفل توقيع "الحياة المسرحية في أقاليم مصر" في الأعلى للثقافة
GMT 06:59 2012 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
عايدة رياض لـ"العرب اليوم": إشتقت إلى الرقص الشرقي وسعيدة بـ"30 فبراير"
GMT 17:10 2017 الأربعاء ,19 تموز / يوليو
ابنة الفنان حسين فهمي تظهر بملابس الحمل
GMT 08:31 2012 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
"بي إم دبليو آي 3" كوبيه الجديدة تحقق مما ينتظره عشاق السيارات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك