الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:37:27
آخر تحديث GMT12:37:27
بيض مقلي مع الخضار والبارمجان
بيروت ـ العرب اليوم
هل تبحث عن وجبة فطور مشبعة ومتنوعة وغنية. نقدم لكم اليوم وجبة فطور صحية محضرة بمكونات طازجة وغنية بالنكهات الشهية.
المكونات:
كمية من زيت الزيتون
6 رماح من الهليون
1/4 شرائح بصل
5 حبات طماطم كرزية
1/8 كوب بازلاء
1 بيضة
جبن بارمجان
خل بلسميك
ملح
فلفل أسود
الطريقة:
1. على درجة حرارة متوسطة، تقلى رماح الهليون الطازجة في مقلاة مع القليل من زيت الزيتون. تطبخ لمدة 5 دقائق. ثم توضع جانبا في أحد زاوية المقلاة.
2. تضاف حلقات البصل والطماطم الكرزية والبازلاء. وتطبخ لمدة 5 دقائق.
3. يفسح مجال في المقلاة للبيض. ثم يضاف البيض ويطبخ حتى ينضج.
4. عندما ينضج البيض ترفع المقلاة عن النار.
5. توزع شرائح البارمجان على الخضار وترش بالقليل من خل البلسميك وزيت الزيتون.
6. تتبل بالملح والفلفل.
7. تقدم ساخنة مع شرائح الخبز .
GMT 10:49 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر
تعرف علي طريقة عمل الكبسة الحجازيةGMT 10:46 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر
السلمون بالزبدةGMT 10:43 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر
صدور الدجاج بالمشروم والكريمة
GMT 16:15 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
صينية أفخاذ الدجاج بالباربكيوGMT 16:12 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
أصابع الدجاج المقليةGMT 16:08 2021 الأربعاء ,17 شباط / فبراير
المسقعة باللحم المفرومGMT 13:04 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
صينية لحم وبطاطس بالفرنGMT 13:01 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
دجاج مشوي بالتتبيلة الحارةالبيت الأبيض يعلن تحصيل 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية
واشنطن - السعودية اليوم
ذكر البيت الأبيض، الأحد، بأن الخزانة الأميركية قامت بتحصيل 235 مليار دولار من الرسوم الجمركية منذ بداية العام الحالي. وجاء هذا الادعاء من البيت الأبيض خلال بث مباشر بمناسبة عيد الميلاد على قناته الرسمية في يوتيوب، ...المزيدكندة علوش تفتح قلبها وتكشف كواليس مرضها وبداياتها في مصر وقصة زواجها من عمرو يوسف وتضحياتها من أجل الأسرة
القاهرة - السعودية اليوم
حلت الفنانة كندة علوش ضيفةً على الإعلامية عبلة سلامة في حلقة جديدة من برنامج "عندك وقت مع عبلة" والمذاع على شاشة قناة mbc مصر، حيث تحدثت عن دخولها عالم التمثيل للمرة الأولى في مصر، من خلال فيلم "ولاد العم" عا...المزيدتسلا تكشف عن روبوتها الشبيه بالبشر اوبتيموس في برلين
برلين - السعودية اليوم
كشفت شركة «تسلا»، السبت، عن روبوتها الشبيه بالبشر المُسمى «أوبتيموس» أمام الجمهور في العاصمة الألمانية برلين. وقام الروبوت بتوزيع الفشار في سوق لعيد الميلاد بمركز التسوق «إل بي 12»، المعروف أيضاً ...المزيدسرقة تاريخية تهز متحف اللوفر أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة تختفي في عملية سطو
باريس - السعودية اليوم
قالت قناة "بي أف أم تي في" التلفزيونية الفرنسية، نقلا عن بيانات التحقيق، إن أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة سُرقت من متحف اللوفر نتيجة عملية سطو وقعت في 19 أكتوبر. وجاء في بيان القناة: "عملية سطو استغرقت أربع دقائ...المزيد
GMT 18:19 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يسعى للتحكم بلجنة التحقيق في إخفاقات السابع من أكتوبر
GMT 13:13 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر
حكومة نتنياهو تماطل في تنفيذ قرار المحكمة بشأن دخول الإعلام الدولي إلى غزةGMT 10:15 2025 الثلاثاء ,23 كانون الأول / ديسمبر
رئيس وزراء السودان يطالب مجلس الأمن بدعم مبادرة داخلية لإنهاء الحرب وروسيا والجزائر تشددان على الحل الوطني
GMT 19:01 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يؤكد أن إسرائيل تعلم أن إيران تجري "تدريبات" مؤخرا
GMT 11:00 2019 الإثنين ,25 شباط / فبراير
العمر يؤكّد أن الاستثمارات السعودية في مصر سجّلت 54 مليار دولار
GMT 17:37 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر
إيرادات ضعيفة لفيلم "عمارة رشدي" في أول يومين عرض
GMT 17:55 2015 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
مزج الأسود والأبيض في غرفة النوم أناقة مميزة وسحر لا ينتهي
GMT 21:03 2017 الأحد ,04 حزيران / يونيو
تشيلسي يتحرّك لضمّ داني ألفيس بعد نهائي دوري الأبطال
GMT 19:27 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
سيلينا غوميز تنضم نجمات هوليوود اللواتي ابتكرن ماركات تجميل خاصّة بهنّ
GMT 07:12 2019 الثلاثاء ,16 إبريل / نيسان
شركة "إيرباص" تكشف عن طراز مُميَّز مِن المقاعد المريحة
GMT 13:18 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
رحيم سترلينغ يحدد شرطه للبقاء مع مانشستر سيتي
GMT 03:52 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير
أبطال " نص جوازة" يحتفلون مع الجمهور بالعرض الخاص للفيلم
GMT 06:38 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير
القوات المسلحة تصدر البيان السادس عن عملية "سيناء 2018"
GMT 00:00 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
لطيفة تستعد لتصوير أغنيتين على طريقة الفيديو كليب
GMT 13:12 2016 الأحد ,17 إبريل / نيسان
عودة التركماني وزكريا لتدريبات العربي الكويتي بعد تعافيهما من الإصابة
GMT 23:12 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
فاطمة حسام تُقدّم أجمل الأزياء للفتاة المحجبة
GMT 23:43 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
تستفيد ماديّاً واجتماعيّاً من بعض التطوّرات
GMT 02:19 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو
ترامب يشن هجومًا على "بوش الابن" ويصفه بـ"أكبر خداع في التاريخ"
GMT 04:47 2020 السبت ,11 إبريل / نيسان
فيروس "إيبولا" يضرب من جديد ويحبط منظمة الصحة العالمية
GMT 11:23 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
منظمات حقوقية تحث قطر على حماية العمال الأجانب من كورونا
GMT 17:15 2020 الأحد ,01 آذار/ مارس
تنجح في عمل درسته جيداً وأخذ منك الكثير من الوقت
GMT 13:59 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
ليفربول يحتفل بعيد ميلاد صلاح على طريقته الخاصة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك