دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر
آخر تحديث GMT09:07:29
 السعودية اليوم -
أخر الأخبار

دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر

النساء الحوامل
لندن - السعودية اليوم

حذرت دراسة جديدة النساء من النوم على الظهر في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، مشيرة إلى أن ذلك يؤذي الجنين داخل الرحم.ووفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن الخبراء توصلوا إلى أن النوم على الظهر يقلل من تدفق الدم إلى الجنين عبر الحبل السري بنسبة 11%.وأضافت الصحيفة أن الدراسة أجريت على 22 امرأة، وطُلب منهن الاستلقاء على ظهورهن لمدة تتراوح ما بين 20 إلى 25 دقيقة على جهاز التصوير بالرنين المغناطيسي.

ووجد الباحثون انخفاضًا في تدفق الدم في الحبل السري بنسبة 11.2% في المتوسط، كما انخفض الأكسجين الذي يصل إلى الجنين في الرحم بأكثر من 6% أيضًا.وقالت البروفيسور آنا ديفيد، كبيرة مؤلفي الدراسة في كلية لندن الجامعية، إن "النتائج تفسر جزئيًا سبب ولادة أجنة ميتة، بالرغم من أنهم يبدون يتمتعون بصحة جيدة وحجم طبيعي".
وأضافت أنه "من الضروري أن تنام الأمهات على الجانب في أواخر الحمل وهي نصيحة مهمة جدًا لحمل صحي"ويعتقد الخبراء أن النساء اللاتي ينمن على ظهورهن يقمن بالضغط على الوريد الرئيسي الذي ينقل الدم إلى القلب، وهو ما يتسبب في ضخ أقل فعالية.

وغالبًا ما تُنصح للنساء الحوامل بضرورة الاستلقاء على الجانب الأيسر، لمساعدة الكلى على التخلص من الفضلات والسوائل، إلا أن الأبحاث الرئيسية أثبتت أن النوم على أي من الجانبين مفيد.ويمكن للمرأة وضع الوسائد خلفها لمنعها من النوم على الظهر أثناء النوم أو ربط شعرها في شكل كعكة.

قد يهمك أيضاّ:

8 فواكه وأطعمة يمكنها منح الشعور بالسعادة في فترة الحجر المنزلي

هذه 7 فوائد لاتباع "حمية الفواكه" بكميّات منتظمة ومعتدلة

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر دراسة تحذر النساء الحوامل من النوم على الظهر



أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت - السعودية اليوم

GMT 19:01 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر

نتنياهو يؤكد أن إسرائيل تعلم أن إيران تجري "تدريبات" مؤخرا
 السعودية اليوم - نتنياهو يؤكد أن إسرائيل تعلم أن إيران تجري "تدريبات" مؤخرا
 السعودية اليوم - تسلا تواجه انتقادات بعد وفيات ناجمة عن أعطال أبواب السيارات

GMT 15:27 2025 الإثنين ,22 كانون الأول / ديسمبر

نانسي بيلوسي تعتبر خطاب ترمب دليلا على عدم أهليته العقلية
 السعودية اليوم - نانسي بيلوسي تعتبر خطاب ترمب دليلا على عدم أهليته العقلية

GMT 17:37 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

إيرادات ضعيفة لفيلم "عمارة رشدي" في أول يومين عرض

GMT 13:18 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر

رحيم سترلينغ يحدد شرطه للبقاء مع مانشستر سيتي

GMT 23:12 2017 السبت ,09 أيلول / سبتمبر

فاطمة حسام تُقدّم أجمل الأزياء للفتاة المحجبة

GMT 18:43 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير

أرضية ملعب الدرة تفاجئ ناديي النصر والأنصار

GMT 09:24 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات لا تُنسى للنجمات العالميات في عام 2018

GMT 15:31 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر

محمد الدويش يثير الجدل بتغريدة عن احتجاج النصر

GMT 01:32 2018 السبت ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اهتمامات الصحف التونسيه الصادره الجمعه

GMT 01:47 2018 الثلاثاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

اليونان تستضيف مؤتمر القمة الاقتصادية العربية ـ الأوروبية

GMT 08:28 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر

الأهلى يلتقى سموحة فى ختام بطولة القاسمى لليد
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon